Записи с меткой Здоровье

Глаза и компьютер

Ваша работа предполагает сиденье за компьютером. И никуда от этого не деться. Постепенно начинаются рези и болевые ощущения в глазах, веки чешутся, воспаляются глазные яблоки, начинается слезоточение, глаза быстро утомляются, и начинается ломота в лобной части. Именно по этим признакам можно определить «дисплейную» болезнь...

- далее -

Как сберечь здоровье при работе за ПК?

Сейчас компьютеры используются практически везде, и дома, и на работе. При этом постоянное пользование компьютером не так уж и безвредно для здоровья. Хорошо, если вы проводите перед монитором всего пару часов каждый день. А если больше? В этом случае мы наносим вред своему здоровью. Особенно это касается представителей таких профессий, как бухгалтер, программист и т.п...

- далее -

Как быть здоровым, работая за компьютером

Несколько простых советов для тех, кто проводит много времени за компьютером.  Сидячий образ жизни, напряжение, все это негативно сказывается на нашем здоровье. Если не следить за распорядком своего дня, не заставлять себя двигаться, то можно получить неприятные последствия. Организм не в состоянии постоянно выносить такие нагрузки без последствий...

- далее -